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Gedanken-Tanken-Wirkshops 2025

Du möchtest gerne eines der nachfolgenden Themen mit mir oder bei dir zu Hause, im Kreise von Menschen die dir am Herzen liegen, anschauen? Dann freue ich mich über deine Kontaktaufnahme via SMS / WA / TG oder Mail und wir besprechen die Einzelheiten in Ruhe.​

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Neujahrsvorsätze 
Woher kommen sie und taugen sie was. Was nehme ich mir vor und wie.


Achtsame Kommunikation (ich höre dich nicht, also sprich mit mir...)

Was sind die Fallen in der Kommunikation? Wie vermeide ich Missverständnisse und somit Wut, Ärger, Frustration oder Traurigkeit.

 

Stilvoll lästern

Wie geht das und soll / darf man das?

 

Ankommen im Innen und Aussen
Bei gutem Wetter gehen wir raus in die Natur. Wie und wo vereinbaren wir gemeinsam.

 

Groll, Wut, Frustration

Kennst du dieses Gefühl und suchst ein Ventil dafür? Was machen die Reaktionen meines Umfeldes mit mir?

 

Worüber ich schon immer mal reden wollte

Zuhören, eintauchen, nachdenken, austauschen.

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Was tun, wenn tun kein Spass mehr macht?

Kennst du Menschen, die ständig am jammern sind, die alles und jeden öd und langweilig finden und in fast allem nur noch Negatives sehen? Welche Möglichkeiten gibt es, aus dieser Abwärtsspirale heraus zu finden? Wie gehe ich mit Menschen in meinem Umfeld um?

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Humor - in fast jeder Lebens(schief)lage anwendbar

Darf man an einer Beerdigung Witze machen? Ist es in Ordnung, wenn ich einen vermeintlich lustigen Spruch mache, wenn da gerade Jemand das heulende Elend hat? Wann darf Humor sein? Humor ist der Schwimmgürtel des Lebens (zitiert, Quelle nicht bekannt) und deshalb lebensnotwendig. In gewissen Situationen ist Humor sogar sehr entspannend und wirkungsvoll.

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Ich bin die ich bin....wer bin ich eigentlich?

Lass uns herausfinden wer du bist, warum du so bist und wie du dich erkennen kannst.

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RUHE BITTE!

Die Jahreszeit ab Oktober, in der wir uns sehnlichst Ruhe wünschen, ist die wohl intensivste überhaupt. Was kann ich tun, um die Ruhe in meinen Alltag einzuladen? Was brauche ich persönlich? Was passiert, wenn ich Ruhephasen ausblende?

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Weihnachtsspecial

Lass dich überraschen, sei neugierig und freu dich auf eine kleine Auszeit vor dem Jahreswechsel.

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KONTAKT

ADRESSE

Coaching by

Anita Schnellmann

8500 Frauenfeld

ÖFFNUNGSZEITEN

Auf Anfrage tagsüber, abends und auch am Samstag.

KONTAKT

gedanken-tanken@proton.me

077 405 93 25
SMS/ WhatsApp/ Telegramm

Damit wir gemeinsam einen Termin festlegen können, bitte ich dich um 

Kontaktaufnahme per Telefon / WhatsApp / Telegramm oder nutze das nebenstehendes Kontaktformular.

 

WENN NICHT JETZT, WANN DANN?

Abwesenheiten

Ich bin an folgenden Daten nicht in der Praxis:

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23.12.2024 - 06.01.2025
Juli 2025

Danke für die Nachricht!

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